Уважаемые арзамасцы и гости нашего города!
Мы рады встрече с Вами в физкультурно-оздоровительном комплексе «Звездный»!
К Вашим услугам: катание на ледовой арене в любое время года (даже знойным летом), плавание на спортивных дорожках бассейна или плескание с детьми в оздоровительной чаше (после катания с водной горки), укрепление мышц на тренажерах, пинг-понг, игры с волейбольным, баскетбольным или футбольным мячами!
Здесь можно пройти испытания нормативов и требований Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ВФСК ГТО)
Вы можете воспользоваться автомобильной парковкой или приехать к нам на автобусе маршрута №4!
Приходите в «Звездный» за здоровьем, отдыхайте с комфортом!
Ежедневно с 8:00 до 22:00 по адресу: микрорайон «Дубки», 3-ий Спортивный переулок, дом 1.
Любую информацию мы рады предоставить Вам по телефонам: (83147) 2-92-92 или 8-950-355-50-35.
 

  

Конкурс ГТО.

13 мая 2020 - WaRLocK
article586.jpg

 Друзья, челлендж #ТренировкаГТО оказался таким успешным, что мы решили не останавливаться на достигнутом и придумали новый розыгрыш с крутыми призами!

 
Итак, Минспорт России совместно с #комплексГТО запускает конкурс #яГоТОв!
 
Партнерами Конкурса стали крупнейшие книжные сервисы ЛитРес Книги и MyBook – Книги и Аудиокниги , которые подготовили для Вас список книг о саморазвитии и спорте.
 
Главным призом станет аудиоколонка Яндекс.Станция с умным помощником «Алиса», которая поможет подобрать музыку для занятий спортом.
 
Основным условием участия является запись видеоролика, на котором зафиксировано выполнении вами 5 упражнений:
 
  •       Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу - 15 раз;
  •       Поднимание туловища из положения лежа на спине - 15 раз;
  •       Наклон вперед из положения стоя - коснуться пола пальцами рук;
  •       Приседание - 30 раз;
  •       Планка - простоять в классической «планке» (на локтях) - 30 секунд.
 
Правила конкурса хоть и простые, но просим вас отнестись к их выполнению серьезно, так как не выполнение хотя бы одного из условий не позволит вам участвовать в розыгрыше призов.
 
Условия:
 
1.               Разместить видео на личной странице в ВКонтакте
2.               Указать в описании к видео следующий набор хештегов: #яГоТОв, #тренируйсядома, #спортнормажизни и 11-значный уникальный идентификационный номер участника комплекса ГТО без дефисов (#20770000013)
3.               Видеоролик должен содержать в себе выполнение всех пяти видов упражнений и иметь общую продолжительность не более 4 минут.
4.                Участник должен быть подписан на официальный аккаунт Министерство спорта Российской Федерации , а также комплекса ВФСК ГТО
 
 
Конкурс проводится с 01 мая по 01 июня 2020 года в 4 этапа.
 
Даты проведения розыгрышей в прямом эфире каждого из этапов:
1 этап – 11 мая 2020 года
2 этап – 18 мая 2020 года
3 этап – 25 мая 2020 года
4 этап – 01 июня 2020 года
⠀
Каждый участник имеет право принять участие в конкурсе только один раз в каждом из этапов.
⠀
Подробнее с условиями конкурса #яГоТОв вы можете ознакомиться по ссылке в описании профиля
⠀
Мы с нетерпением ждем ваши видеоролики и уже готовы определить победителей.
⠀
Желаем удачи!
⠀